woongji2025 님의 블로그

한반도가 심각한 폭염에 시달리고 있다. 이로 인해 연일 체감온도가 33℃를 넘는 등 폭염 특보가 지속되고 있는 상황이다. 이러한 고온에 장기간 노출되면 생물학적 노화가 가속화될 수 있다는 연구 결과들이 쏟아지고 있다.폭염과 생물학적 노화: 핵심 요약 폭염의 건강 영향단순한 불쾌감이나 땀을 흘리는 수준을 넘어서, 신체 세포 수준에서 건강에 악영향을 미침.연구 결과 요약32℃ 이상의 고온이 연중 절반 이상인 지역에 사는 사람들은→ 생물학적 노화가 평균 14개월 더 빠르게 진행됨.이 효과는 흡연이나 과음에 준하는 수준의 건강 리스크로 평가됨.다양한 변수 통제 후에도 유효연구진은 소득, 생활습관, 건강 상태 등을 통제한 후에도→ 고온 환경이 노화 가속에 영향을 미친다는 점을 확인.의미와 시사점기후 변화로 인한 ..

음력 6월과 7월 사이의 무더운 날들을 삼복이라 지칭하며, 삼복은 우리 조상들이 복달임을 통해 더위를 이겨내기 위한 전통적인 방법으로 자리 잡았다. 특히, 여름철 보양식으로 널리 알려진 삼계탕은 시원한 여름에 체력을 보충해주며, 영양가 있는 음식을 통해 지친 몸을 회복하도록 돕는 역할을 한다. 이처럼, 삼계탕과 복달임 문화는 서로 연결되어 있으며, 여름의 더위를 이겨내는 특별한 방법으로 현대에서도 여전히 많은 이들에게 사랑받고 있다.복달임의 문화적 유산 - 여름철 더위를 이겨내는 전통 보양 문화 1. 복달임이란?복달임은 한여름의 무더위를 극복하기 위한 전통적인 한국 풍습입니다.삼복(초복, 중복, 말복) 기간 동안, 더위에 지친 몸과 마음을 회복하기 위해 보양식을 섭취하는 문화입니다.조선시대부터 이어져 온..

아기의 손가락 빠는 습관을 막고자 붕대로 감아 괴사 직전까지 간 사건이 발생했다. 의료진은 "조금만 늦었으면 절단해야 했다"며 인터넷 육아 정보의 위험성을 경고했다. 아기 손가락 괴사는 부모에게 심각한 경각심을 불러일으키며 올바른 육아 정보의 중요성을 일깨워준다.붕대 감기로 인한 아기의 손가락 괴사아기의 손가락을 붕대로 감는 행위는 본래 아기가 손가락을 빠는 습관을 고치기 위한 것이었다. 그러나 부모는 잘못된 판단을 하면서 아기의 손가락에 큰 해를 입히게 되었다. 붕대를 감는 과정에서 적정 압력을 유지하지 못한 결과, 혈류가 차단되어 아기의 손가락은 괴사에 이를 위험에 처했다. 의료진은 "조금만 늦었으면 절단해야 했다"라는 경고를 통해 부모에게 깊은 경각심을 불러 일으켰다. ✅ 사건 개요부모가 아기의 손..

환자분들에게 “미술 치료사입니다”라고 인사드리면, “아이고, 저는 그림 못 그립니다”며 손사래를 치시던 분들이 많으셨습니다. 그런데 요즘에는 AI 기술에 익숙해지셔서, 프로필 사진이나 가족사진을 애니메이션 풍으로 바꾼 이미지를 보여주시며 “이런 거 좋아해요”라며 관심을 보이시는 분들도 꽤 있습니다.최근에는 과거 어린 시절의 사진과 지금의 사진을 함께 넣어, ‘과거의 나’를 ‘지금의 내가 안아주는’ 장면을 담은 영상이 유행하고 있습니다. 혹시 보신 적 있으신가요?이처럼 ‘과거의 나를 지금의 내가 안아주는’ 이미지는 내면의 상처받은 어린 자아를 치유하는 상징으로, 많은 사람에게 감동이 됩니다. 미술치료 집단에서 피어나는 공감과 치유이 미술 치료 집단에 참여한 환자들은, 그림을 잘 그려야 한다는 부담 없이 편..

20대 여성이 대체의학과 음모론에 빠져 어머니의 권유를 따르다 결국 사망한 사건이 화제가 되고 있다. 영국의 케임브리지 졸업생 팔로마 셰미라니가 혈액암 비호지킨 림프종으로 인한 심장마비로 23세의 나이에 세상을 떠났다는 안타까운 소식이다. 그녀의 죽음은 현대 의학에 대한 비상식적인 불신이 가져온 비극적 결과로 여겨지고 있다. 대체의학은 많은 이들에게 매력적으로 다가오는 개념이지만, 그 위험성은 종종 간과되곤 한다. 팔로마의 이야기를 통해 알 수 있듯, 대체의학은 종종 과학적 근거 없이 시행되며, 이는 환자의 생명과 건강에 치명적인 결과를 초래할 수 있다. 특히 그녀는 비호지킨 림프종이라는 심각한 질병을 대체 요법으로 치료하려고 시도했지만, 결국 결단적인 치료를 회피한 결과로 인해 생명을 잃게 되었다 그 ..

최근 한국이 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중에서 외래 진료가 가장 많은 것으로 나타났습니다. 2023년 기준으로 한국인은 연간 평균 18회의 외래 진료를 받으며, 자살 사망률은 줄어들었지만 여전히 10년 연속 1위를 기록하고 있습니다. 이러한 의료 접근성과 기대수명의 증가 등 여러 요소가 한국의 건강 지표에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 한국 외래 진료 1위: 무엇이 원인인가? 한국은 높은 건강 의식, 접근성 좋은 건강보험 체계, 우수한 의료 인프라가 결합되어 외래 진료 빈도가 매우 높은 나라입니다. 이는 질병의 조기 발견과 예방적 관리에 긍정적인 영향을 주고 있습니다. ✅ 한국의 외래 진료 횟수: OECD 최고 수준📊 외래 진료 횟수 비교한국: 1인당 연간 평균 18회OECD 평균: 약 6...

세계 최대 규모의 단백질 데이터세트가 공개되며 알츠하이머 및 파킨슨병과 같은 신경퇴행성 질환 연구와 치료법 개발에 큰 진전을 이루게 되었다. 글로벌 신경퇴행성 단백질체학 컨소시엄(GNPC)은 16일 이 데이터를 공개하고, 초기 분석 결과를 담은 논문을 네이처 메디신에 발표하였다. 이 데이터세트는 3만5000여 건의 표본과 임상 데이터를 기반으로 2억5000만 개 이상의 고유 단백질 측정값을 포함하고 있다.신경퇴행성 질환의 중요성 ◈ 신경퇴행성 질환의 중요성 요약신경퇴행성 질환은 알츠하이머병, 파킨슨병, 루게릭병 등 다양한 질환을 포함하며, 각 질환은 고유한 증상과 병리 기전을 가지고 있습니다. 공통적으로 뇌의 특정 영역에서 비정상적인 단백질 축적이 발생해 신경세포가 손상되며, 환자들에게는 심각한 신체..

뇌동맥류는 뇌혈관 벽이 약해지며 풍선처럼 부풀어 오르는 질환으로, 자각증상 없이 조용히 진행된 후 파열되면 치명적인 지주막하출혈로 이어져 생명을 위협할 수 있다. 이러한 이유로 뇌동맥류는 증상이 없더라도 정기적인 검진과 선제적인 치료가 매우 중요하다. 울산시티병원 박현석 센터장과의 인터뷰를 통해 뇌동맥류의 정확한 개념과 코일 색전술 등 치료법에 대해 자세히 알아보았다.뇌동맥류의 비밀과 위험⚠️뇌동맥류란?정의: 뇌동맥류는 뇌혈관의 특정 부위가 약해지면서 풍선처럼 부풀어 오르는 상태.원인: 혈관 벽이 오랜 시간 동안 점진적으로 약해지고, 혈류의 압력에 의해 특정 지점이 얇아지며 팽창.⚠️ 뇌동맥류의 위험성무증상 진행: 대부분 증상이 없어 많은 환자들이 자신이 뇌동맥류 환자인 줄 모름.가장 큰 위험: 파열 위..

애보트의 연속혈당측정기 프리스타일 리브레®가 최신 Real-world 연구 REFLECT에서 심장 합병증으로 인한 입원 위험을 유의미하게 감소시킨 것으로 확인되었습니다. 이 연구는 당뇨병 환자들이 겪는 다양한 심혈관 질환을 종합적으로 분석하였으며, 프리스타일 리브레의 사용과 관련된 긍정적인 결과를 도출했습니다. 특히, 인슐린을 사용하는 제2형 당뇨병 환자들도 심장 관련 입원율 감소 효과를 경험한 것으로 나타났습니다.프리스타일 리브레의 심혈관 합병증 완화 효과애보트의 연속혈당측정기인 **프리스타일 리브레(FreeStyle Libre)**가 실제 임상 환경을 바탕으로 한 REFLECT 연구에서 심혈관계 합병증으로 인한 입원 위험을 유의하게 낮추는 효과를 보인 것으로 나타났습니다. 이번 연구는 다양한 당뇨병 ..

최근 손목 통증을 호소하는 사람들이 급증하고 있으며, 그 원인 중 하나는 바로 '손목건초염'이다. 특히 여름철 덥고 습한 날씨는 손목 통증을 더욱 심화시키는 요인으로 작용하고 있다. 이 글에서는 손목건초염의 증상과 날씨가 손목 건강에 미치는 영향에 대해 살펴보겠다.손목건초염의 증가✅ 손목건초염이란? **손목건초염(De Quervain's tenosynovitis)**은 손목의 엄지손가락 쪽 힘줄(장무지외전근, 단무지신근)을 감싸는 건초(힘줄막)에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 이로 인해 통증, 붓기, 손목 움직임 제한이 나타나며, 특히 엄지를 움직이거나 물건을 잡을 때 심해집니다더욱이 손목건초염은 초기에는 가벼운 통증으로 시작되지만, 방치할 경우 통증이 심해지거나 장기적인 손상으로 이어질 수 있으므로 적..